به نام خداوند مهربان

گزارش هفته اول دی ماه
پایه پیش و اول دبستان :در این هفته بعد گرم کردن عمومی مهارت پل و پرتاب دو دستی به دانش آموزان آموزش داده شد و همچنین تمریناتی جهت بهبود انعطاف پذیری انجام شد .در انتهای کلاس شرایطی فراهم شد که به بازی های آزاد با توپ پرداختند .

پایه دوم وسوم : گرم کردن عمومی دانش آموزان با دو استقامت و تمرینات پایه ی دو و میدانی به منظور افزایش ضربان قلب انجام شد .در ادامه دانش آموزان در گروه های خود قرار گرفتند و مهارت های تخصصی خود را آغاز کردند و به تمرین پرداختند .
بدمینتون: تمرین سرویس با تمرکز بیشتر بر قرارگیری پاها .
والیبال : دریافت و ارسال از بالای سر .آموزش مقدماتی پنجه
بسکتبال : آموزش پاس سینه
طناب : آموزش تک پا با طناب
بعد از تمرینات تخصصی دانش آموزان تمرینات کششی انجام داده و سرد کردند .

پایه چهارم.پنجم و ششم :
طبق روال هر ماه دانش آموزان یک جلسه در ماه را به تمرینات اختیاری مربوط به ۳ گروه ورزشی و بازی آزاد پرداختند .